당신이 하는 말을 다스려라

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당신이 하는 말을 다스려라

저자

리처드 헤이만, 준 패리스, 레이첼 스몰 지음

출판사

팬덤북스 | 2013-02-28 출간

카테고리

자기계발

책소개

내 말은 그런 뜻이 아니야!!상대, 시간, 장소, 방법, 목적,...

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‘그는 내게 그렇게 말할 권리가 없어!’

‘감히 나를 이렇게 대해?’

이런 생각은 할 필요가 없다. 

무례한 사람의 말이나 행동에 기분 나빠 하지 마라.

생각 없는 사람에게는 당신이 화를 낼 가치가 없기 때문이다.

화를 내면 그가 당신에게 미치는 힘만 키워 줄 뿐이다.

이것은 결코 당신이 원하는 일이 아닐 것이다.

균형 있게 생각하라.

하나의 동떨어진 사건이 오늘 남은 시간을 모두 망치게 만들 필요는 없다.

누군가 당신에게 무례하게 군다고 해서 자책하지 마라.

그에게 문제가 있다는 것을 기억해야 한다.

- 적용하려고 하는데 참 쉽지가 않다.

상대에게 화내기 전 

내가 화를 내려는 대상이 누구인지, 

이 말을 함으로써 관계에 도움이 될지..등등을 생각하는게 잘 되지 않는다.

하지만 하려고 시도중이다.